Frase

RENACER EN VIDA

domingo, 10 de mayo de 2015

Diez minutos en la radio


 
Foto: estudios PCL RADIO
De izquierda a derecha Carlos,Guille,Nereida y David
 
El día 7 de Mayo de 2015 escuche mi voz por la radio que tengo en mi mesilla, cuantas cosas han sucedido para llegar a ese momento, escucharme, sentir las palabras, la radio que tanto tiempo me acompaño en mi juventud, aquellas noches de estudio, ahora en la radio sonaba mi voz y hablaba de creatividad, de introspección, daba a los oyentes técnicas que me ayudan a sentirme bien.
 
Años atrás un miércoles por la tarde era un momento más de la semana, para las cosas cotidianas, para estar con la familia, para prepararme para el jueves.
 
Este año los miércoles son un día importante en mi vida, llega mi momento radio, dos horas donde conocer a personas y proyectos, diez minutos para hablar de forma libre, hablar de lo que siento en mi interior.
 
Pongamos la maquina del tiempo a funcionar, vamos al año 2014, podemos elegir un día cualquiera de ese año por la tarde, casi con toda seguridad yo estoy en el máster de Inteligencia Emocional, en esos momentos no era consciente de la gran revolución que había comenzado, me considero una persona tímida e introvertida, con las personas que asistí al máster algo mágico sucedió, fui creciendo clase a clase, fui encontrado mi voz, fui añadiendo a mi caja de herramientas muchos conceptos e ideas, las puse en practica, aprendí de los profesores y los compañeros.
 
Durante esas tardes, durante el año que vivimos intensamente gracias a la Inteligencia Emocional, se forjaron grandes amistades, momentos que aun guardo en mi corazón, los tengo anclados, los evoco para sonreír, para disfrutar, para asombrarme de la persona en la que me estoy convirtiendo.
 
Una de esas amistades surgió de forma casual , sucede que nos encontramos con personas que sin nosotros saberlo nos transmiten cosas buenas, nos sentimos bien conversando con ellas, nos animan, nos ayudan.
 
Mi amiga Nereida, recuerdo como hablaba con otros compañeros de clase de un programa de radio donde ella participaba, al comienzo de la clase o de regreso a casa, nos reunimos algunos compañeros y charlábamos, yo aprovechaba ese momento para romper mis miedos, para expresar mi ideas, para escuchar.
 
El Máster termino, muchas risas, alguna lágrima, causualidades de la vida, nuestro profesor Sergio Cutie nos reunió a Nereida y a mí, en esos momentos mi mente rebosaba con metas que quería conseguir, surgió la oportunidad, ella me ofrecía ir al programa de Radio Educando en la 7.7 radio PCL, como oyente para empezar, yo me lance a por todas y participe, aporte mi granito de arena, empecé a conocer y ver pasar personas por el estudio, personas llenas de ilusión que mostraban sus proyectos.
 
El tiempo que siempre pasa veloz hizo que allá por el mes de Enero de 2015 diera mis primeros pasos en la radio, ahora casi 5 meses después veo el resultado de mis deseos, de aquello a lo que quiero dedicar mi vida, compartir mis ideas, compartir todo lo que aprendo de la vida, lo mucho que la autoayuda, el coaching, psicología,..etc, me han ayudado para ser esta persona que soy hoy.

Pueden escuchar los programa emitidos pinchando aquí.
 
Cuando termina un programa de radio comienza un ronroneo en mi cerebro , comienzo a pensar en mi próximo programa, siempre diré que hablarte de forma positiva y constructiva es un pasaporte para sentirte bien, gracias a este reto de contar algo cada miércoles, mi mente esta llena de conceptos positivos, meditación, gratitud, viajar, crecer, descubrir, elegir el camino menos trillado.

En mi mente recreo mi intervención, las palabras, la historia que quiero contar, lo que deseo transmitir, las sensaciones que quiero evocar en la personas que me escuchan, esto me sirve de retroalimentación, me motiva, voy aprendiendo y mejorando.
 
Y ahora cual es el próximo reto...
 
En los últimos años soy consiente que en mi interior esta ese potencial positivo, ese optimismo y esperanza casi perpetuo, reconozco que a veces transito los campos de la negatividad y la duda, curioso cuando paso por esos caminos llego siempre a un punto de retorno, algo tira de mí para recordarme el milagro de estar vivo, poder disfrutar de la vida, por eso estos días he pensado y pensado, me he alimentado de un dieta rica en elementos positivos, he llegado a una conclusión, tengo sueños, tengo deseos que quiero cumplir, estos no se van a cumplir solo porque están escritos en un papel, ahora es el momento para convertir esos sueños en realidad, por eso mi gran reto para este año 2015 es preparar una charla conferencia, crear mi obra, crear algo que pueda ayudar a otras personas como me ha sucedió a mí.
 
Es momento de regresar a mi cueva, de regresar a mi interior, para sacar lo mejor de mí, para mostrar al mundo que si yo puedo tu también.

lunes, 4 de mayo de 2015

Febrero - Marzo- Abril 2015

 
 


FEBRERO

"Reconectar los puntos", durante este mes he podido reflotar mi barco, volver a renacer de mis cenizas, siempre esta en mi mano disfrutar de la vida. Los primeros días de este mes la gripe me dejo sin fuerzas, caía otra vez, regresaron las dudas, los temores y los miedos.
 
Todo camino empieza con un paso, puede regresar a la senda del bienestar, recordando mi valores, siendo consiente que soy responsable de mis elecciones.
 
Yo me levantaré una vez más de las que me haya caído.
 
Puede que haya fracasado, solo he obtenido un resultado de mí depende si lo aprovecho.


MARZO
 
Otra vez la vida me da lo que le pido, cuando soy capaz de regresar a mis 4 metas, pongo el foco y las consigo.
 
Este mes he comenzado a crear un momento y lugar para mí, donde puedo meditar, escribir, conectarme a Internet.
 
Mi día comienza a las 6 de la mañana, me fijo unos objetivos para esa hora de tiempo productivo, me ayuda a completar tareas pendientes escribir en mi diario, leer correos, leer post, realizar los 21 días de meditación de Chopra..etc.


ABRIL

Mi vida se encapsula en rutinas y hábitos, puedo forjar el hábito de despertarme temprano, puedo crear mis guiones de radio, puedo utilizar mi mente para acceder a mi poder interior.
 
Disfruto de estar con mi familia y amigos, disfruto del mar de una noche de estrellas.
 

Que ha ido bien:
 
Febrero
  • Regresar al manual "Estrategia para el éxito" del máster en Inteligencia Emocional.
  • Volver a escuchar programas de Redes sobre felicidad.
  • Aceptación. 
  • Coger un libro y al azar elegir una hoja, para quedarme con su mensaje.
  • Terminar Guía 2015 de Superhábitos.
  • Resolver problema Radio, pidiendo ayuda. 
  • 21 días de meditación.
  • Fin de semana algo de deporte.
  • Podcats de Superhábitos.
  • Crear mi red de contactos, elegir la persona que más me podía ayudar, contactar con esta persona, comprender que tengo que hacer algo más que cumplir tareas, tengo que tener mi objetivo, mi misión, mi Dharma.
  • Programas de Radio, tiempo de preparación, disfrutar de estar con otras personas, tiempo para comunicar, tiempo para crecer y aprender.
  • Recibir una reproducción del cuadro que pintamos para el profesor Ramón de mi gran amigo José.
Marzo
  • Radio realizo un viaje para los oyentes, un viaje que nos lleva desde la oscuridad hasta la luz.
  • Curso Cámara de comercio. Networking a tope, participando, actuando, disfrutando de la creatividad.
  • Dieta positiva. Podcats y Posts  que llenan mi alma, me dan una luz para iluminar mi camino.
  • 17 Grandes Lecciones de Einstein:Soluciones atómicas para problemas relativos.
  • Entrevista a Lisandro Bregant en Superhábitos.
  • Ciclos de sueños. Ya no me molesta despertarme durante la noche, asumo que tendré dos o tres ciclos.
  • Escribir problemas inmediatos y posibles soluciones (curioso los problemas se van resolviendo... :-)
  • Terminar Post telaraña de personas.
Abril
  • Días de radio, todo el proceso que se genera desde que surge la idea para un programa, la forma en que voy construyendo el guión hasta que intervengo en el programa. 
  • Días de playa, de olas, de mar.
  • Días en familia disfrutando del campo.
  • Escuchar los postcads de Superhábitos una y otra vez.
  • Reto conseguido 21 días de Meditación con Chopra.
  • Entrevista para Bobby en Hazlodiferente picha aquí para leerla.
  • Realizar Guía Superhábitos para aprovechar el tiempo.
  • Lluvia de estrellas con mi familia y amigos.
  • Disfrutar del taller sobre felicidad de mi amigo Carlos García, pincha aquí para ver lo que ocurrió ese día.
  • Empezar hábito escritura libre.
 
Reflexión: Soy feliz al comprobar como mis acciones han generado este presente, soy consiente que gracias a todas las horas de preparación y planificación, ahora disfruto al dar acción a mis ideas. Busco un equilibrio entre ser, estar y crear.
 
Habilidades y Creencias limitantes, tras leer varios post, algo se mueve en mi interior, he podido comprender que ahora tengo habilidades que me ayudan a realizar mis labores de cada día, he podido revisar mis creencias, he podido comprender aquellas que me están limitando, también aquellas que me están ayudando a ser mejor persona.
 
Metas para los próximos meses: 
 
Disfrutar del momento!!!

Buscar el momento para transformar todas mis ideas en mi legado. 

Les dejo con una frase..."El corazón tiene razones que la razón no entiende".

Déjate guiar por tu corazón...nos vemos en este hermoso viaje que es la vida.